Inilah 4 Cara Meniruskan Pipi Secara Alami Mudah

baju gamis,gamis syar'i

 gamis, grosir baju muslim, gamis dan gamis syar'i, gamis anak
pipi

Cara Meniruskan Pipi Secara Alami Mudah – Ada beberapa bagian tubuh yang sangat terlihat mencolok bila berat badan naik atau melebihi dari berat ideal, salah satunya adalah pada bagian pipi. Bila tubuh Anda gemuk tetnunya pipi akan terlihat tembem. Karena hal ini banyak orang yang menjadi tidak percaya diri terlebih jika berusia dewasa. Apabila tembem pada anak-anak tentunya akan merasa lucu dan enak untuk dipandang. Jika hal tersebut terjadi pada Anda berikut ada cara meniruskan pipi secara alami yang penting untuk diketahui. Dan inilah pemaparannya!

Langkah-Langkah Cara Meniruskan Pipi Secara Alami

  • Senam Wajah

Selain tubuh yang perlu senam dan olahraga ternyata wajah pun perlu untuk untuk melakukan hal tersebut tentunya jika hal ini dilakukan akan bermanfaat untuk meniruskan pipi. Senam wajah yang dimaksud dalam hal ini adalah dengan mengunyah permen karet, mulut membentuk huruf O, tertawa, meniup, mulut membentuk mulut ikan, memijat atau memfacial wajah.

pipi

Cara Meniruskan Pipi Secara Alami

Hal tersebut diyakini dapat membuat pipi menjadi tirus. Untuk hasil maksimal lakukanlah setiap hari dengan durasi 5-10 menit dengan melakukan tahapan berurutan yang dimulai dengan membentuk huruf O.

  • Memperbaiki Pola Makan dan Hidup

Penyebab dari pipi tembem adalah karena tubuh yang kita miliki melebihi berat ideal. Dimana kelebihan berat badan tersebut disebabkan oleh pola makan yang kurang baik. Artinya terlalu banyak makan makana yang berlemak kurang nutrisi yang seimbang.

Selain pola makan dikarenakan juga pola hidup, dimana jam tidurnya terlalu berlebih ataupun sering bergadang ataupun kurang olahraga yang menyebabkan berat badan menjadi naik. Jika pipi Anda ingin tirus solusinya adalah dengan mengubah pola makan dan pola hidup lebih sehat secara alami.

  • Konsumsi Kalsium

Pipi tembem selain karena faktor berat badan ada pula yang memang “gemuk” hanya di area pipi saja. Jika hal ini terjadi pada Anda maka yang harus dilakukan adalah mengonsumsi makanan yang banyak terdapat kandungan kalsium. Mengapa harus kalsium? Karena dengan kalsium ini membuat kadar air dalam wajah terutama pipi menjadi lebih berkurang.

  • Perbanyak Air Putih

Sudahkah Anda meminum air mineral 8 gelas sehari? Atau seberapa seringkah Anda mengonsumsi minuman selain air mineral? Jika jawabannya masih sedikit mengonsumsi air mineral dan masih sering minum minuman lain selain air mineral wajar jika pipi yang Anda miliki menjadi tembem karena sistem metabolisme tubuh yang tidak beekrja dengan baik.

Jika tidak bekerja dengan baik artinya lemak-lemak dalam tubuh belum bisa untuk dihancurkan terutama bagian pipi. Karena itu seringlah mengonsumsi air putih untuk memperbaiki metabolisme dalam tubuh.

Demikanlah 4 cara meniruskan pipi secara alami dengan mudah. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda.

Sundus Afifah

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *