Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami Tanpa ke Dokter

cara-mengobati-mata-minus-secara-alami

Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami Tanpa ke Dokter – Mata minus atau rabun adalah keadaan yang membuat Anda tidak dapat melihat objek dengan jelas. Untuk mata minus digolongkan jadi dua, yaitu rabun jauh dan dekat. Adakah cara mengobati mata minus secara alami? Tentu saja ada. Maka dari itu artikel ini akan menulisnya, baca saja.

Mengobati Mata Minus

Jika Anda menderita mata minus dan belum punya uang untuk membayar biaya pengobatannya jangan merasa kecil hati. Masih ada berbagai tips yang bisa Anda ikuti untuk mengurangi sampai menyembuhkan mata yang minus dengan murah meriah bahkan dilakukan sendiri. Apa saja cara mengobati mata minus secara alami? Di bawha ini pembahasannya.

cara-mengobati-mata-minus-secara-alami

Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami

Langkah-langkah Mengurangi Mata Minus

Ikuti berbagai langkah-langkah di bawah ini supaya penyakit mata minus dapat dikurangi dan berangsur-angsur sembuh.

  1. Lepaskan kacamata yang dikenakan jika Anda rasa tidak terlalu diperlukan. Seperti saat ada di ruangan sempit atau tidak bekerja. Anda bisa melakukannya jika tanpa kacamata masih bisa melihat dengan jelas.
  2. Latih mata untuk melihat berbagai atau suatu benda yang jauh tanpa memakai kacamata. Misalnya Anda pergi ke tempat terbuka untuk berlibur, Anda bisa melihat bukit, sawah, dan lain sebagainya. Oleh karena tempat-tempat seperti itu punya sudut pandang yang jauh.
  3. Lalu latih mata dengan melihat berbagai benda yang bergerak. Contohnya saat melalui jalan raya, Anda bisa amati orang-orang atau mobil dan motor yang sedang berlalu lalang di hadapan Anda. Perhatikan setiap gerakannya, usahakan bahwa bayangannya utuh.
  4. Mata yang minus bisa disembuhkan menggunakan daun sirih dengan cara yang mudah. Anda perlu menggunakan dua lembar daun sirih. Cuci bersih kemudian tempel pada mata setiap Anda akan pergi tidur. Lakukan cara seperti ini secara rutin supaya hasilnya maksimal.
  5. Jika bekerja di depan komputer, lebih baik luangkan waktu untuk beranjak dari depan komputer dan tempat duduk Anda setiap 25 menit sekali. Bisa dengan sekadar mengambil air minum atau melihat ke luar jendela.
  6. Gunakan terapi lilin. Anda perlu untuk menyalakan lilin lalu tatap lilinnya tanpa berkedip hingga air mata Anda banyak yang keluar. Meski sederhana tapi cara ini lumayan manjur.
  7. Bersihkan mata Anda dengan menggunakan tetes mata. Supaya bakteri dan kotoran bisa keluar dari mata Anda.
  8. Ketika berkendara gunakan kacamata atau helm supaya debu tidak bisa masuk ke mata.
  9. Konsumsi wortel yang diolah dengan berbagai macam cara, seperti jus wortel, sayur sop, dan lain sebagainya.

Demikian beberapa Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami tanpa perlu pergi ke dokter. Jika rutin semoga bisa menyembuhkan mata minus Anda. Selamat mencoba!

Cara Mengobati Bibir Pecah Pecah dengan Mudah

cara-mengobati-bibir-pecah-pecah

Cara Mengobati Bibir Pecah Pecah dengan Mudah – Pasti ada beberapa orang yang pernah mengalami bibir yang pecah-pecah. Oleh karena penampilan jadi tidak sempurna. Anda bisa mengobati bibir pecah-pecah menggunakan berbagai cara yang alami. Bagaimana cara mengobati bibir pecah pecah? Artikel ini akan membahasnya.

Penyebab Bibir Pecah-pecah

Kondisi bibir dibandingkan dengan kulit lainnya bisa dibilang unik. Oleh karena bibir tidak memiliki kelenjar minyak yang berfungsi untuk menjaga kelembaban. Saat paparan sinar matahari ketika musim kemarau datang maupun saat kelembaban udara rendah bisa membuat bibir menjadi kering. Jika perawatan pada bibir tidak dilakukan maka bisa membuat kondisi tersebut semakin buruk.

Salah satu kebiasaan yang biasa dilakukan adalah dengan menjilati bibir sendiri jika bibir kering. Padahal kebiasaan satu ini tidak dianjurkan karena bisa membuat keadaan bibir bisa menjadi lebih kering.

cara-mengobati-bibir-pecah-pecah

Cara Mengobati Bibir Pecah Pecah

Ini dia berbagai cara mengobati bibir pecah pecah yang bisa Anda lakukan dengan mudah.

  • Jangan menjilat bibir

Kebanyakan orang membasahi bibir denga tujuan menghilangkan kekeringan. Namun ternyata justru membuatnya semakin buruk. Air liur bisa menguap dengan cepat sehingga membuat bibir jadi lebih kering dibandingkan sebelum dijilat.

  • Gunakan pelindung untuk bibir

Dengan memakai lips balm yang punya kandungan tabir surya  ketika cuaca dingin dan kering dapat membuat bibir terlindungi secara optimal dari pengaruh cuaca. Semakin Anda sering beraktivitas di luar ruangan maka Anda perlu memakai pelindung bibir lebih sering.

  • Hindarkan diri dari pemicu alergi

Sebisa mungkin Anda harus menghindari kontak langsung dari berbagai bahan yang bisa membuat munculnya alergi. Banyak orang yang rentan alergi terhadap sesuatu, misalnya pewarna, parfum, produk perawatan kulit, maupun kosmetik.

  • Menjaga tingkat hidrasi

Untuk membuat bibir terjaga kelembapannya maka Anda harus meminum air putih dalam jumlah yang lebih banyak dari biasanya. Supaya tubuh, salah satunya bibir tetap terhidrasi. Jika merasa diperlukan Anda bisa memasang pelembab udara pada ruangan supaya kelembaban terjaga selalu.

  • Batasi makan makanan asam dan pedas

Anda harus mengurangi makanan pedas maupun asam yang berlebihan. Oleh karena makanan tersebut bisa membuat bibir jadi iritasi. Apabila bibir Anda pecah-pecah, dengan tidak mengonsumsi makanan asam dan pedas bisa membantu proses penyembuhan bibir yang pecah-pecah.

Meski bibir pecah-pecah akan sembuh dengan sendirinya tapi bagi beberapa orang bisa justru menjadi semakin parah.  Apabila menjadi parah maka bibir pecah-pecah dapat berubah menjadi peradangan di permukaan bibir.

Itu dia berbagai cara mengobati bibir pecah pecah dengan berbagai cara yang mudah untuk dilakukan. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda!

Cara Mengatasi Mata Panda dengan Mudah dan Alami

cara-mengatasi-mata-panda

Cara Mengatasi Mata Panda dengan Mudah dan Alami – Ingin terlihat cantik tapi punya mata hitam seperti panda, pasti penampilan bisa terganggu. Apakah bisa dihilangkan? Tenang saja, karena ada beberapa cara mengatasi mata panda yang mudah untuk dilakukan tanpa membuat adanya efek samping. Bacalah artikel berikut ini.

Menghilangkan Mata Panda

Ada beberapa orang yang mempunyai mata panda menghilangkannya dengan cara melakukan perawatan yang menguras uang yang tidak sedikit. Contohnya dengan lakukan perawatan di salon atau mendatangi dokter kecantikan untuk meminta solusi. Padahal mata panda bisa dihilangkan sendiri tanpa perlu mengeluarkan biaya yang banyak. Oleh karena banyak bahan alami yang bisa mudah untuk didapatkan.

cara-mengatasi-mata-panda

Cara Mengatasi Mata Panda

Beberapa bahan yang bisa membantu menghilangkan mata panda adalah sebagai berikut.

  • Kentang atau bengkuang

Dua bahan ini bisa digunakan sebagai penghilang mata panda. Keduanya dapat untuk mengompres mata dan membuat mata terasa sejuk. Cara yang perlu dilakukan sederhana. Ambil kentang atau bengkuang kemudian kupas dan cuci bersih. Parut salah satu bahan tersebut kemudian bungkus dengan kain tipis, kemudian kompreskan pada mata. Diamkan sekitar 15-25 menit.

  • Mentimun

Ini adalah termasuk buah yang punya banyak sekali manfaat untuk produk kecantikan. Mentimun bisa dipakai untuk hilangkan mata panda. Cara menggunakannya adalah dengan mencuci timun kemudian iris tipis. Lalu simpan irisan tersebut di atas air es atau es batu lalu diamkan sekitar beberapa menit hingga mentimunnya dingin.

Letakan potongan mentimun tersebut pada kelopak mata sampai menutupi semua kelopak. Lalu kompres selama 15 sampai 20 menit. Hal ini berguna untuk membuat mata menjadi sejuk.

  • Kantung teh celup

Kantung teh celup punya manfaat untuk membuat pembuluh darah menjadi sempit dan membuat kulit kencang. Hal tersebut terjadi karena adanya zat bernama tannin yang biasa terkandung dalam teh hitam. Anda bisa gunakan kantung teh celup bekas yang telah digunakan semalam. Letakan kantung tersebut pada wadah yang diisi dengan es batu. Kompres mata memakai kantung teh celup tersebut.

  • Banyak minum air putih

Tentu Anda tahu bahwa air putih punya manfaat kesehatan yang banyak. Bukan hanya itu, air putih juga bisa sangat berguna untuk kecantikan. Salah satunya membuat mata panda yang ada di kelopak mata hilang. Anda perlu meminum air sebanyak 8 gelar per hari atau 2 liter.

Itu dia bagaimana saja Cara Mengatasi Mata Panda. Mudah untuk dilakukan bukan? Anda pasti tidak akan kesulitan karena bahan-bahan yang digunakan mudah untuk ditemukan. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda.

Cara Menghilangkan Lemak di Perut Alami Tanpa Efek Samping

cara-menghilangkan-lemak-di-perut

Cara Menghilangkan Lemak di Perut Alami Tanpa Efek Samping – Lemak sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh meski jika terlalu banyak tidak bagus untuk kesehatan. Mendengar kata lemak orang akan langsung menafsirkannya sebagai kegemukan. Oleh karena jika lemak berlebihan bisa membuat tubuh Anda obesitas. Apabila dibiarkan maka obesitas atau kegemukan bisa mendatangkan berbagai penyakit, contohnya jantung. Lalu bagaimana cara menghilangkan lemak di perut?

Cara menghilangkan lemak di perut tidak sesulit yang diduga, cara-cara alami yang bisa Anda lakukan adalah sebagai berikut.

cara-menghilangkan-lemak-di-perut

Cara Menghilangkan Lemak di Perut

  • Cara yang tentu Anda sering dengar untuk menghilangkan kegemukan, yaitu olahraga. Hal yang sebenarnya mudah ini sering membuat orang malas padahal salah satu faktor agar kegemukan hilang. Jika malas maka nikmati saja kegemukan Anda. Berbagai olahraga yang bisa dilakukan untuk membuat lemak perut terbakar antara lain kardio. Contoh olahraga ini adalah Anda bisa berjalan cepat, jogging, lari cepat, bersepeda, senam aerobik, dan lain sebagainya. Latihan kardio terpopuler adalah jalan dan lari cepat. Cobalah!
  • Minum teh hijau. Diketahui teh punya manfaat yang banyak dan tidak perlu Anda ragukan. Teh hijau mempunyai kandungan antioksidan jenis polifenol yang akan bermanfaat untuk kesehatan rambut, tubuh, kulit, serta dapat menghambat tumbuhnya sel kanker. Selain itu, teh hijau juga punya jenis katekin yang disebut EGCG. Manfaatnya adalah untuk tingkatkan metabolisme tubuh. Fungsi EGCG dapat mempercepat tingkat oksidasi lemak dan mengubahnya jadi kalori. Makanya teh hijau bisa dijadikan sebagai makanan pendamping untuk menu diet.
  • Mengonsumsi vitamin C. Apabila ingin menurunkan berat badan maka Anda harus membakar kalori yang banyak dan lebih banyak dari kalori yang dikonsumsi. Sumber kalori terbaik salah satunya adalah vitamin C. Menurut penelitian, orang yang kekurangan konsumsi vitamin C akan sulit untuk mengurangi lemak dibandingkan yang banyak mengonsumsinya. Jika asupan vitamin C rendah maka membuat berat badan meningkat bahkan ukuran pinggang juga. Vitamin C bisa membentuk kartinin yang merupakan senyawa yang bisa mengubah lemak jadi energi untuk tubuh.
  • Mengurangi gula dan konsumsi protein. Gula merupakan musuh untuk orang yang ingin kurangi lemak perut. Makanya Anda harus pastikan bahwa makanan yang Anda makan masuk dalam golongan rendah gula bahkan lebih baik non gula. Anda bisa mengganti gula dengan madu lalu mengonsumsi susu low fat.

Begitulah cara menghilangkan lemak di perut dengan alami tanpa efek samping yang bisa Anda lakukan. Jika Anda niat pasti akan terasa mudah untuk dilakukan. Semoga Anda berhasil menurunkan berat badan dengan menghilangkan lemak di perut ya!

Cara Menghilangkan Bekas Cacar dengan Bahan Alami

cara-menghilangkan-bekas-cacar

Cara Menghilangkan Bekas Cacar dengan Bahan Alami – Cacar adalah salah satu penyakit yang familiar dan dialami hampir oleh semua orang. Penyakit ini sudah ada sejak lama dan adalah penyakit yang bisa menular dengan cepat dan mudah. Virus cacar air bisa menyebar dengan mudah lewat udara maupun kontak langsung dengan penderitanya jika seseorang memiliki pertahanan tubuh yang buruk. Lalu bagaimana cara menghilangkan bekas cacar? Artikel ini akan membahasnya.

Penyakit cacar hanya akan dialami seseorang sekali seumur hidup. Namun untuk virusnya sulit untuk dihilangkan. Jika Anda yakin bahwa virusnya sudah hilang tapi sebenarnya masih sembunyi di dalam lapisan kulit terdalam.

cara-menghilangkan-bekas-cacarCara Menghilangkan Bekas Cacar

Penyakit ini membuat penderitanya tidak nyaman karena efeknya, belum lagi bekas cacarnya yang membuat kulit jadi tidak lagi mulus. Untuk menghilangkannya ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan. Seperti di bawah ini.

Menghilangkan Bekas Cacar dengan Bahan Alami

Untuk menghilangkan bekas cacar dengan bahan alami, Anda bisa melakukannya dengan berbagai macam cara dan bahan. Antara lain sebagai berikut.

Siapkanlah bahan-bahan di bawah ini.

  • 1 buah dlingo
  • 1 sendok makan jintan
  • Setengah bangle
  • 3 helai daun muda
  • 1 buah pinang muda
  • 1 temu sore

Buatlah ramuan dengan bahan-bahan tersebut. Cuci semua bahan tersebut kemudian haluskan semuanya. Setelah itu ambil sarinya dengan cara diperas. Nah, ramuan tersebut bisa Anda minum.

Selanjutnya siapkan bahan-bahan berikut.

  • Jagung Muda

Cara membuatnya adalah kupas jagung muda sampai bersih lalu cuci juga sampai bersih. Kemudian parut. Jika semua sudah diparut, oleskan ke kulit tubuh Anda yang ada bekas cacarnya.

Lalu bisa dengan menggunakan dua buah mengkudu matang. Anda harus mencuci mengkudunya sampai bersih. Kemudian buat jus atau bisa juga dengan diparut. Ambil lah airnya kemudian minum sebanyak 2 kali sehari.

Kemudian dengan lidah buaya. Ambil lah lidah buaya kemudian kupas kulitnya. Bagian yang Anda ambil adalah dagingnya atau gelnya. Lalu oleskan pada bekas luka Anda kemudian diamkan sampai mengering dalam waktu beberapa menit.

Terakhir bisa menggunakan madu. Cara menghilangkan bekas cacar dengan madu ini sangat mudah. Anda bisa mengoleskan madu secara langsung di area bekas cacar air. Untuk segera menghilangkannya, Anda harus rutin melakukannya.

Itu dia berbagai cara menghilangkan bekas cacar yang sudah menghitam dengan berbagai bahan alami. Bahan-bahan tersebut hampir semuanya mudah ditemukan jadi Anda tidak perlu khawatir. Hanya perlu kesabaran untuk menghilangkannya karena tidak bisa sekali langsung hilang. Semoga berhasil!

Khasiat Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan

ppyaa

Khasiat Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan – Pepaya merupakan salah satu buah yang tumbuh di daerah tropis seperti di Indonesia, tanaman ini bisa tumbuh sampai dengan 30 meter, Buah serbaguna ini sangat baik untuk dimakan saat matang atau mentah. Cara menanamnya juga sangatlah mudah. jika dilihat dari manfaatnya buah pepaya ini memiliki banyak manfaat dibandingkan dengan buah yang lainnya misalnya untuk kesehatan, obat-obatan tradisional dan yang lainnya.

Berikut ini manfaat daun pepaya bagi kesehatan

Dapat mencegah demam berdarah

Mencegah demam berdarah bisa dengan cara apasaja terutama dengan cara yang alami misalnya dengan merebus daun pepaya. Caranya siapkan terlebih dahulu daun pepaya sesuai dengan kebutuhan, lalu rebus dan campurkan madu sebagai pemanis.  lakukan cara ini 3 kali dalam satu minggu, pasti kehidupan anda akan jauh lebih terjamin kesehatannya.

ppyaa

Manfaat Daun Pepaya

Menghilangkan sakit perut saat haid

Selain untuk dikonsumsi daun pepaya juga dapat dijadikan sebagai obat sakit perut saat haid. Caranya sangat mudah cukup dnegan rebus satu lembar daun pepaya, lalu campurkan dengan asam jawa dan garam, aduk sampai merata sampai mendidih, Selanjutnya diamkan perasan daun pepaya sampai dengan hangat dan minum. keadaan yang hangat dapat mempercepat reaksi pada perut sehingga rasa sembelit pada perut dapat langsung teratasi.

Dapat mengobati masuk angin

Manfaat daun pepaya selanjutnya adalah sebagai obat masuk angin. cara memanfaatkan daun pepaya untuk masuk angin caranya rebus terlebih dahulu daun pepaya, gula jawa, jinten, sereh dan jahe. saring terlebih dahulu daun pepaya yang sudah direbus. Supaya masuk angin dapat segera teratasi minumlah rebusan daun pepaya dalam keadaan yang hangat.

Dapat mengatasi jerawat pada bagian wajah

Wajah yang berjerawat bisa menimbulkan tidak percaya diri pada semua orang terutama pada kaum hawa. so jangan khawatir karena saat ini menghilangkan jerawat bisa dengan cara apa saja terutama dnegan cara yang alami dnegan menggunakan masker daun pepaya. Cra membuatnya sangat mudah hasluskan daun pepaya yang segar sesuai dengan kebutuhan, lalu oleskan kebagian wajah sampai dnegan merata, Diamkan selama 30 menit dan bilas dengan air bersih. untuk hasil yang maksimal lakukan cara ini setiah dua hari sekali.

Incoming search terms:

  • Fungsi daun pesta di rebus

Kayu Manis, Mencerahkan dan Menghaluskan Wajah

Kayu Manis, Mencerahkan dan Menghaluskan Wajah

Kayu Manis, Mencerahkan dan Menghaluskan Wajah – Semua orang pasti menginginkan wajah yang cerah dan juga halus dengan menggunakan cara yang mudah, Terutama bagi wanita mereka menginginkan wajah yang halus dan juga cerah. Semua produsen yang berada di indonesia mereka berl0mba-lomba untuk mendapatkan kosmetik yang bisa membuat wajah halus dan juga cerah dalam waktu yang tidak perlu lama. Wanita pasti tertarik akan hal itu tetapi sebagian banyak wanita mereka menggunakan kosmetik yang berbahaya demi wajahnya terlihat lebih cantik cerah dan juga halus tetapi jarang wanita setelah menggunakan kosmetik yang berbahaya ini mereka mendapatkana hasil yang tidak diinginkan.

Tampil cantik bisa dilakukan dengan cara apa saja tampil cantik tidak perlu menggunakan produk yang berbahaya bahkan tampil cantik bisa juga menggunakan bahan yang alami ladies. Dengan menggunakan bahan yang alami ini wajah kalian akan mendapatkan kulit yang cerah dan juga halus. Dengan bahan yang alami ini memanglah tidak akan seinstan seperti yang menggunakan krim yang mengandung bahan kimia tetapi percayalah dengan menggunakan bahan yang alami ini lebih aman dan juga tidak perlu mengeluarkan uang yang banyak untuk membeli bahan-bahannya. Kalian bisa menggunakan kayu manis ini untuk mencerahkan dan menghaluskan wajah kalian.

Kayu Manis, Mencerahkan dan Menghaluskan Wajah

Kayu manis ini memiliki sifat yang astringent ataupun membuat pori-pori yang ada di wajah kalian akan semakin mengecil, inilah salah satu alasan kenapa kayu manis bisa digunakan untuk mencerahkan dan menghaluskan kulit wajah. Selain untuk mencerahkan kulit wajah kayu manis ini memiliki zat anti bakteri yang digunakan untuk mengobati kulit yang terinfeksi. Supaya wajah kalian terbebas dari jerawat dan juga kelihatan lebih halus dan cerah kalian bisa menggunakan masker kayu manis ataupun masker madu. Berikut ini cara membuat masker dari kayu manis dan juga madu :

Bahan-bahan yang perlu kalian siapkan :

Pertama-tama kalian siapkan terlebih dahulu 2 atau 3 jumput kayu manis yang bubuk.

Kemudian kalian siapkan juga 1 sendok makan madu.

Cara menggunakan masker dari kayu manis dan juga madu :

  1. Pertama-tama kalian campur kayu manis dan madu tersebut dalam satu wadah ataupun menggunakan mangkok kemudian aduk-aduk sampai dengan merata dan juga sampai mengental.
  2. Selanjutnya kalian cuci terlebih dahulu bagian wajah sebelum masker dari kayu manis dan juga madu digunakan.
  3.  Setelah itu kalian bisa menggunakan masker tersebut sampai dengan merata bisa menggunakannya dengan kuas ataupun dengan jari atngan kalian yamg sudah dicuci dengan bersih.
  4.  Kemudian kalain diamkan masker yang emnempel pada wajah selama 20 samapi dengan 30 menit sampai masker kering kemudian kalian cuci dengan mengguanakn air yang dingin setelah masker tersebut kering.
  5. Terakhir bersihkan wajah dengan mengguanakn handuk.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal kalian lakukanlah streatment tersebut selama 2 atau 3 kali dalam seminggu. Perpaduan dua bahan ini sangatlah efktif untuk membuat wajah kalian kelihatan semakin cantik adn juga mempesona. Selamat mencoba.

Khasiat Kayu Manis dan Madu Untuk Menurunkan Berat Badan

Khasiat Kayu Manis dan Madu Untuk Menurunkan Berat Badan

Khasiat Kayu Manis dan Madu Untuk Menurunkan Berat Badan – Semua wanita pasti menginginkan tubuhnya langsing dan juga seksi.  Berbagai macam cara telah dilakukan oleh semua orang mulai dari olahraga,diet bahkan sampai dengan mengonsumsi obat-obatan. Menurunkan berat badan memanglah bisa mengguankan berbagai macam cara apa saja. Menurunkan berat badan bisa menggunakan obat-obatan bahkan sekarang ini menurutkan berat badan bisa juga menggunakan bahan yang alami ladies diantaranya dengan kayu manis dan juga madu. Dengan kalian mengkonsumsi dua bahan ini berat badan kalian bakal turun

Madu ini sering dikenal dengan dengan bahan yang efektif dan mengandung fruktosa ini untuk membakar lemak yang ada pada tubuh kalian.

kayu manis selain untuk menurunkan berat badan juga bisa digunakan untuk mempercepat proses metabolisme proses ini akan membakar kalori lebih banyak pada tubuh kalian selain untuk menurunkan kolestrol,k ayu manis ini juga bisa menurunkan tingkatan LDL pada tubuh kalian. Dengan kadar kolestrol yang menurun ini bisa membakar lemak yang banyak pada tubuh kalian.

Khasiat Kayu Manis dan Madu Untuk Menurunkan Berat Badan

Khasiat Kayu Manis dan Madu

Dengan menggabungkan dua bahan alami ini akan menjadi obat tradisional untuk menutunkan berat badan. Berikut ini caranya ladies :

Bahan-bahan yang perlu kalian siapkan

Pertama-tama kalian siapkan terlebih dahulu madu

kemudian siapkan kayu manis yang bubuk

Bahan yang terakhir yang perlu kalian siapkan yaitu air

Cara-cara untuk membuatnya yaitu :

Pertama-tama kalian didihkan air terlebih dahulu kemudian masukan kayu manis dan juga madu dalam perbandingan yang sama.

Kemudian masak dua bahan tersebut yang sudah dicampur sampai dengan mendidih.

Selanjutnya kalian minum air yang sudah kalian buat dengan memadukan dua bahan tersebut dua kali dalam pagi hari dengan keadaan perut yang kosong.

Untuk mendapatkan postur tubuh yang maksimal kalian harus melakukan cara ini dengan teratur. Selamat mencoba ya Ladies.